ヒーリングにも色々ありますが、最強のヒーリングは何かご存知でしょうか?今日はそれを紹介いたします。

<<特徴>>
・特別な訓練無しに誰にでも出来ます。
・もちろん自宅でも出来ます。
・ちょっと道具がかさばりますが、大抵どこの家にもあります。
・修得するのにお金は基本的にかかりません。
・宗教では無いので信じなくても効果があります。
・西洋医学の専門家もその効果を認めております。
・おそらく有史以前からあります。
・世界中のどこでも見かけることが出来ます。

お分かりになりますか?
それは・・・

寝ることです。


ジョークではなく、これは真面目なお話です。
体調が優れないだの、変なエネルギーに取り付かれたっぽいだの、勘が冴えず物事が上手く行かないだの、って言う人が、一晩ちゃんと寝たらウソのように回復したなんて良くある話です。

理想的な長さは専門家の間で意見が分かれておりますが、私の経験上少なくとも5時間未満ということは無さそうです。6時間〜8時間位ですかね。

休日に寝坊するなど、寝すぎもかえって疲れるわけでして。 適切な時間寝るのが良いのです。

ちなみにヒーリングになりうる睡眠は布団でちゃんと寝ることです。机で突っ伏したりではダメです。色々な技法に走ってスピリチュアル貧乏になる前に、まずちゃんと寝ましょう。

「最近の平均睡眠時間3時間だよ」って睡眠時間の短さを自慢しあうような事は最悪です。徹夜自慢はもう何が誇れるのかわかりません。寝る間も惜しんで○○する・・・なんてこれっぽっちも格好よくありません。自分の身体をボロボロに痛めつけるのが格好いいなんておかしくありませんか?

ソード4関連するタロットカードの意味解釈:ソード4

休息は勝利に繋がる立派な戦術である。


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